自分への体調管理
部下の体調管理
これも立派なマネージメントだって話は
さっきの記事で書いたよね
んで、具体的な話の一つ目について
さっきの記事でも書いた。
では引き続き、この件、意外と大事
ってか、めちゃ大事
二つ目書いていこうかな
「優秀なリーダーは、部下の体調ではなく、
体力自体をも上げられる」
これだ
これはめちゃくちゃ大事だ。
仕事をする上での体力ってのは
人によって全然違う
必ずしも、体育会的な体力と
仕事における体力ってのはリンクしなかったりするよね。
んで、仕事をしていく上での
体力、これは必ず、必ず、必ず上がる。
絶対に、上がる。
俺はこういうのも立派なマネージメントだと思う。
なぜなら結局のところ、マネージメントで最も大事なことは
部下のレベルを上げまくって、結果、組織を勝たせることにあり、
部下のレベルって言っても色々テーマがあるわけだけど、
体力はめちゃ大事だからだ。
じゃあ、何をどうやったら体力ってのは上がるのか？
答えから言うと、
①今の体力を知る
②これ以上頑張ると体調不良になるって地点を知る
この二つをまずは知り、
①と②の間を攻めてる
もっと言うと、
①より少し上、少し上って具合で攻めることが非常に大事
そしたら
体力ってのは
絶対に、誰だって上がるから。
この件、あるあるなのは、
明日仕事だから・・っていう女子っている。
俺のプライベートの女子たちは１ミリもいないけど、
普通の女子はあるあるなんだろうと思う。
これは明日の仕事がキツくなるのが嫌だからなんだと思うけど
その気持ちはその通りだし、
だけど、が故に、いつまで経っても
こう言う女たちは体力が上がらないし、
体力がない女って、１億%の確率で
良い男と結婚することはできない
ってか、見たことがない
圧倒的な体力があるよ、良い女になればなるほどね
絶対にね
だから体力って仕事だけじゃなくて
プライベートにおいても
めっちゃくちゃ大事なんだけど、
まずは
①今の体力を知る
②これ以上頑張ったら体調不良を起こす限界点を知る
これを知った上で、常に①より少し高い負荷を
かけていく、そうすると体調不良を起こすことなく
体力が上がってくる
確実に必ずね
睡眠にしたって、
私、７時間寝ないと無理なのだとか
私、８時間寝ないと無理なのだとかね
こんな女子っているけど、
これも、次の日へのダメージがあるが故の発言なんだろうと思うけど
一方で、
睡眠にしたって、体力にしたってね、
これを色んな奴に言えば言うほど、
チャンスが減る、色んな意味でのね。
睡眠を取るなとは言わないし
とったほうが良いに決まっている
ただし、その時間、その睡眠時間が
本当に、あなたにとって「適正なのか？」
って言うとそうじゃないし、
これについてもね
強化できるよ
ってなわけで、部下や自分の体調へのマネージメントも
めっちゃくちゃ大事。
めっちゃくちゃ大事。
まだまだマネージメントについてはね
色々と書いていこうかな。
どこにも書いてない
どこにも乗ってない
どこにも出ていないだろうマネージメントについてね
書いていこう
ってかマネージメントの本ってたくさん売ってるけど、
ロジカルすぎるんだよね
ほんと。何千人マネージメントしてきました的なやつが
書いてるんだろうけど
内容がロジカルすぎるし、
リアルさがないんだよな
あーいうの
本当は参考に全くならないのに
カッコ良い言葉が並んでるから
３流なやつであればあるほど
カッコ良い言葉に惹かれて
理解もできねーし、レベルが低すぎて
できるはずねーし
そもそも本当の意味での言語化（わかりやすさ）
これがねーからできないしね
まあ
引き続き、書いていくよ
